义丰祥芝麻油分享酸菜鱼的做法
2023-08-07 11:50:52    哔哩哔哩


(资料图)

义丰祥芝麻油分享酸菜鱼的做法

发酵酸鱼肉属于酸性食物,含有丰富的优质蛋白,还含有多种微量元素,易于人体消化和吸收,有滋补健胃等效用

原料:鱼片300克、酸菜包一包、葱末适量、花椒粉适量、干辣椒适量、花生油适量、蚝油一勺、料酒适量、洋葱适量、姜适量、大料适量、花椒适量。

做法步骤:1.鱼片放料酒、洋葱、姜、花椒腌20分钟,葱末切好。2.去掉里面的洋葱,姜片,放淀粉、鸡蛋清。3.拌匀备用。4.炝锅用的调料。5.锅内放油烧热,倒入调料炒香。6.倒入酸菜翻炒一会。7.炒干水分。8.放适量清水烧开,也可以用排骨汤。9.放入鱼片。10.小火慢慢加热,熟透。11.盛在大碗里,撒上葱末、胡椒粉。12.锅内放少许明油,烧至微微冒烟。13.泼在上面。14.美味酸菜鱼,完成。

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